【ライザップ宅配冷凍弁当口コミ 痩せた?ダイエット20日目】タンドリーチキン

ライザップ 鶏肉のグラタン風
ライザップ

ライザップの宅配冷凍弁当を食べて3週間で何キロ痩せたか?20日目!!

普段の食生活といえば、大盛りご飯を4杯食べることも。
やや大食いの40代男性がライザップの宅配冷凍弁当を食べて3週間で何キロ痩せたか?を実証するブログです。

ポコ

ライザップの宅配冷凍弁当を食べて20日目は何キロ痩せた?

今日の体重測定!!痩せた?

運動もせずライザップの宅配冷凍弁当を食べて3週間で何キロ痩せたか?を記録していきます!
ライザップ宅配冷凍弁当で3週間で何キロ痩せたか?
初日の体重は、75.5キロでしたので、20日目で2.8キロ痩せたことになります。

今日のメニューは「タンドリーチキン」

500Wで約5分30秒
600Wで約5分電子レンジで加熱します。
※加熱時間は機種により多少異なりますのでご注意ください。

ポコ

わ〜凄く美味しそうだね〜!!

ライザップ タンドリーチキン

お皿に盛り付けしてみました。

カフェで料理を食べている雰囲気を楽しんでいます^^

ライザップ タンドリーチキン

宅配冷凍弁当とは思えない、お店で食べるような作り立ての料理を食べているかのようで美味しかったです。!!

タンドリーチキン

ライザップ タンドリーチキン

メインはタンドリーチキンです。
鶏肉はやわらかく食べごたえがあります。
カレーのスパイスがほんのり丁度良い辛さでとても美味しいです。

ほうれん草入オムレツ

ライザップ ほうれん草入オムレツ

ほうれん草入オムレツはフワフワで美味しかったです。
乾燥トマトとオムレツの組み合わせが、より美味しく優しい味です。
乾燥トマトとブロッコリーが入っていて彩りも綺麗です。

マスタードサラダ

ライザップ マスタードサラダ

枝豆、コーン、ごぼう、蓮根です。
優しい味付けで、蓮根がシャキシャキしておいて歯ごたえが美味しいです。

人参のスパイシー炒め

ライザップ 人参のスパイシー炒め

人参のオレンジが見た目を鮮やかに飾っています。
スパイシーな味がほんのり加わっています。

ライザップ タンドリーチキン

栄養成分と原材料は?

ポコ

栄養成分は?

栄養成分表示 1食(211g)あたり
エネルギー 307kcal
たんぱく質 20.4g
脂質 17.6g
炭水化物 14.7g
糖質 11.7g
食物繊維 3.0g
食塩相当量 1.8g

ポコ

原材料は?

タンドリーチキン(鶏肉、トマトケチャップ、その他)(国内製造)
ほうれん草入オムレツ(液卵、ほうれん草、乾燥トマト、ブロッコリー、その他)
マスタードサラダ(枝豆、コーン、ごぼう、蓮根、半個体状ドレッシング、マヨネーズ、赤ピーマン、その他)
人参のスパイシー炒め(人参、オリーブ、オリーブ油、その他)
加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、増粘多糖類、ターメリック色素、酸化防止剤(V.C、V.E)
メタリン酸Na、香辛料抽出物、グルコン酸鉄、漂白剤(次亜硫酸Na)
ミョウバン、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)

ミニトマトとレタスは撮影のため付け加えました。

販売公式サイトについて

タンドリーチキンは「1週間セットC」に含まれています。
私は最初から、2週間セットABを購入した後に、1週間セットCを購入しました。

1週間セットCのメニューは?

詳細は以下の「販売公式サイトはこちら」からご覧ください。

まとめ

ダイエット20日目は、初日と比較すると体重が2.8キロ痩せたことになります。

ライザップの宅配冷凍弁当は口コミが美味しいという感想が多い印象なので間違えありませんでした。
美味しくタンパク質も豊富で脂質やカロリーを抑えながらバランスの良い食事ができて、ダイエット20日目の私でも美味しくいただけました。

料理が苦手な人でも栄養バランスがきちんと考えられていますのでオススメです。

明日の宅配冷凍弁当も楽しみです。それでは・・・

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。